Coach Monier

VINCENT MONIER.

Coaching Dirigeants

coaching pour dirigeant à Monaco et Nice

Chef d’entreprise, Dirigeant ou Manager

Soyez plus performant et retrouvez votre énergie grâce à un coach personnel diplômé d'Etat et un entraînement exclusif en One to One

Je suis Vincent Monier, coach sportif spécialisé dans l’accompagnement des dirigeants et des managers d’entreprises. Je vous propose un coaching (🇫🇷 ou 🇬🇧), adapté à votre métier et à vos contraintes, entre Nice et Monaco.

• ou appelez-moi directement au 06.10.96.28.10
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La satisfaction de mes clients est au coeur de mes priorités

Ce que pensent mes clients

Excellent
Basée sur 33 avis
Godin Yohann
Godin Yohann
2024-06-09
Très bon coach ! À l’écoute des attentes demandées, capable d’adapter la séance à la forme physique de la personne et offre un programme complet et personnalisé avec des exercices variables. Je recommande !
Claudia Orsi
Claudia Orsi
2024-03-28
Vincent est un coach en or, très gentil et à l'écoute. J'apprecie enormement son suivi qui va au délà des séances sportives. je le recommande à tous qui ont besoin d'un soutient à 360° et d'une presence encourageante!
Virginie frantz
Virginie frantz
2024-02-26
Coach très attentif ,très pro, qui s’adapte aux besoins et blessures . De nombreux exercices donc des séances très variées.
Eric Leman
Eric Leman
2023-11-21
Excellent Coach, vraiment à l'écoute et bienveillant, je recommande !
Tiago Rodrigues
Tiago Rodrigues
2023-10-30
Très bon accompagnement sportif avec des exercices très complet et également une personne fort sympathique
Stephane Jaffrezic
Stephane Jaffrezic
2023-10-19
Vincent est très professionnel au niveau du programme qu'il m'a établi pour retrouver une mobilité sportive lié à ma sédentarité. Il a su me redonner envie de faire du sport et de me faire plaisir sans que cela soit une contrainte hebdomadaire ! J'ai grâce à lui repris confiance en moi au regard de mon physique. Je vous le recommande très chaleureusement !
zeph le blanc
zeph le blanc
2023-10-13
Vincent est un super coach. Son approche et son cote humain et accessible m’a redonner confiance en moi. Je vous le conseille
Sylvie Pioch
Sylvie Pioch
2023-09-29
Très bon coach, attentif, très à l écoute, toujours de très bon conseil ! Il va finir par me faire aimer le sport ☺️
Paul ROCHAT
Paul ROCHAT
2023-09-16
Je me suis entraîné avec Vincent pendant plus d’un an. Il fait bien attention à son travail et à ce qu’on exécute les mouvements correctement. Et en plus il est très sympa
Paradis deTania
Paradis deTania
2023-08-20
Bonjour, Vincent est plus qu'un simple coach sportif traditionnel; c'est un coach de santé qui est très professionnel, à l'écoute et très à cheval sur le suivi de votre progression. Il trouve toujours des exercices différents et très complet. Je le recommande vivement.
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Quel(s) objectif(s) voulez-vous atteindre ?

Je vais vous permettre d’atteindre le ou les objectifs de votre choix :

Pourquoi ma méthode de coaching One to One est parfaitement adaptée à votre situation ?

Je suis persuadé que la santé et le bien-être sont les fondations d’une vie épanouie. Depuis près de 10 ans, je suis engagé auprès des chefs d’entreprises, dirigeants et managers dans leur développement physique et l’amélioration de leur bien être

Pour y parvenir, j’ai développé au fil des ans ma propre méthode : One to One. Cette approche se base, à la fois, sur des éléments scientifiques éprouvés ainsi qu’une grande expérience dans l’accompagnement d’entrepreneurs réputés.

Prêt à commencer votre coaching ? Profitez d'un bilan gratuit à domicile

Je vous invite à réserver un bilan gratuit. Il s’agit d’un RDV de 45 minutes environ sans aucun engagement

A votre domicile, nous allons faire un bilan de : 

  1. Votre situation actuelle.
  2. Vos objectifs.
  3. Des différentes contraintes que vous devez gérer au quotidien.
  4. Des exercices que je vais vous proposer.
  5. De l’organisation possible de votre coaching.
  6. Des modalités financières.
Pour cela : 
• Remplissez simplement le formulaire afin que je puisse vous rappeler.
• ou appelez-moi directement au 06.10.96.28.10
 

Votre numéro de téléphone est nécessaire pour vous contacter afin d’organiser un RDV et d’échanger sur les possibilités d’un coaching. Il ne sera JAMAIS utilisé dans le cadre d’un démarchage ni cédé à un tiers. Conformément à l’article 34 de la loi Informatique et Liberté du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès, de modification et de suppression des données qui vous concernent. Pour l’exercer, n’hésitez pas à me contacter par email.

Qui je suis ?

Vincent Monier, le coach sportif des dirigeants sur Monaco & Nice

Ancien Pompier de Paris et militaire, j’ai toujours été attiré par une approche plus humaine du coaching et par la certitude que le sport et une vie plus saine peuvent profondément changer le quotidien de mes clients

C’est à Londres que j’ai découvert la pratique du coaching sportif. J’ai immédiatement adhéré à l’approche anglo-saxonne de ce métier. Une vision de l’accompagnement sportif plus engagée et exclusive.   

Tourné vers le Coaching Sportif Santé, j’ai accompagné de nombreuses personnes vers un retour à la remise en forme. En parallèle, je me suis spécialisé dans l’accompagnement des dirigeants d’entreprises et les managers sur Paris et aujourd’hui entre Monaco et Nice.

coaching professionnel
Des questions ?

F.A.Q

Pourquoi ne proposez-vous que des programmes uniquement sur mesure ?

Dans ma vision de l’accompagnement sportif, l’humain est au centre de tout. Il est tentant pour un coach de simplement réaliser un copier-coller d’un programme d’entraînement et de le proposer à l’ensemble de ses clients. 

Cela ne m’intéresse pas car cela ne peut pas fonctionner. En effet, chaque personne est différente. Vos capacités, votre emploi du temps mais aussi vos goûts personnels sont différents. Je dois donc prendre en compte toutes ces informations pour vous créer un programme adapté et donc sur mesure.

De plus, un programme sur mesure permet de m’adapter à votre état du jour.

Quelles formations avez-vous passé et quelles certifications avez vous obtenu ?

En tant que coach sportif, j’ai choisi de ne pas vivre sur mes acquis et je cherche continuellement à me former pour apprendre de nouvelles techniques. Par ailleurs, la recherche évolue à très grande vitesse dans le domaine du sport et ce qui était valable il y a 10 ans ne l’est plus toujours. 

Voici mes différentes formations et certifications

  • Certification coach sport – santé 
  • Diplôme universitaire de préparation physique et de réathlétisation 
  • Formation toute pathologie épaule 
  • Formation Global Mobiliy Condition 
  • Formation Coach haltérophilie
  • Formation en posturologie / préférences motrices
Pourquoi je vais gagner du temps avec votre approche ?

Ma méthode est différente et vous fera gagner un temps précieux car il s’agit d’un coaching en One to One. Cela signifie que je vous coacherai personnellement, vous et vous seul. Je ne pratique plus le coaching de groupe. A l’inverse, je suis concentré uniquement sur vous. 

Par ailleurs, il s’agit d’un accompagnement à domicile. Vous ne perdez pas de temps à devoir vous rendre dans une salle de sport. Enfin, j’ai l’habitude de coacher des dirigeants et je sais m’adapter aux contraintes de votre emploi du temps. Une souplesse qui vous permet de vous entraîner avec davantage de constance. 

Pouvez-vous me coacher si je n’ai pas de matériel chez moi ?

Bien entendu, car je possède mon propre matériel que j’apporterai chez vous lors de nos séances de coaching. Toutefois, en fonction de vos objectifs, vous pourriez être amené à acquérir certains outils indispensables. Dans ce cas, je vous conseillerai précisément sur les modèles à choisir. 

Et si vous avez des contraintes de place, sachez que je vous proposerai également des solutions adaptées.

Quel est le nombre d'entraînement idéal par semaine ?

Concernant le nombre d’entraînement idéal par semaine, la science a beaucoup évolué sur ce point. Il est tout à fait possible d’avoir de très bons résultats avec un nombre réduit d’entraînement. Ne pensez pas que vous devez vous entraîner 5 fois par semaine pour voir votre corps changer et votre capacité cardiaque s’améliorer

Pour répondre à votre question, je vous dirai qu’il y a un élément clés : être constant dans vos entraînements. 

Mieux vaut ne faire qu’un seul entrainement par semaine et s’y tenir tout au long de l’année que d’être irrégulier. 

En fonction de vos objectifs, je vais donc vous créer un plan d’entraînement qui va tenir compte de vos contraintes de planning.

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Cas client

Jean Baptiste L.

(L'identité de mon client est évidemment modifiée pour des raisons de confidentialité.)

Occupant un poste à très hautes responsabilités dans une grande entreprise française, Jean Baptiste L. est un homme d’affaires très pris par son emploi du temps. Dynamique mais subissant énormément de pression au quotidien, ce dirigeant souhaitait être accompagné par un coach sportif senior pour pratiquer une activité sportive, indispensable à son équilibre. Il souhaitait également pouvoir renforcer et dessiner son corps.

Jean Baptiste souffrait d’un cruel manque de temps. Fréquenter une salle de sport était pour lui inenvisageable. Il fréquentait toutefois un club d’entrepreneurs dans lequel un espace de musculation était disponible mais Jean Baptiste n’avait aucune idée du programme à adopter. 

De plus, ce dirigeant avait une pathologie sérieuse à l’épaule. Une tendinopathie qu’il devait surveiller et qui pouvait le faire souffrir.

  • J’ai proposé à Jean Baptiste un programme sportif sur mesure, totalement adapté à sa situation. Conçu pour renforcer son corps mais aussi assurer une dépense physique idéale pour diminuer la pression mentale.
  • De plus, étant spécifiquement formé à accompagner celles et ceux qui souffrent de  pathologies à l’épaule, j’ai privilégié certaines activités et certains mouvements particulièrement adaptés à l’amélioration de la gène de ce client.
  • J’ai accompagné Jean Baptiste durant 4 ans et demi, à raison de 2 coachings par semaine. Cela a été un véritable honneur et un plaisir d’accompagner ce client durant toutes ces années. Ce fut également gratifiant de constater à quel point ce coaching dédié lui a été bénéfique, aussi bien en termes d’améliorations de sa condition physique que de son bien être psychologique.
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