Chef d’entreprise, Dirigeant ou Manager
Soyez plus performant et retrouvez votre énergie grâce à un coach personnel diplômé d'Etat et un entraînement exclusif en One to One
- Vous voulez améliorer l’aspect de votre corps mais vous manquez de temps et vous ne savez pas comment vous entraîner ?
- Vous avez besoin de plus d'énergie au quotidien pour être plus efficient dans votre travail et mieux profiter de votre vie personnelle ?
- Votre poste à responsabilités vous accapare : vous ressentez le besoin d'avoir un moment pour vous échapper et vous recentrer sur vous même ?
- Vous avez tout simplement besoin de faire du sport mais vous devez maximiser votre entraînement car votre emploi du temps est très chargé.
Je suis Vincent Monier, coach sportif spécialisé dans l’accompagnement des dirigeants et des managers d’entreprises. Je vous propose un coaching (🇫🇷 ou 🇬🇧), adapté à votre métier et à vos contraintes, entre Nice et Monaco.
Ce que pensent mes clients
Quel(s) objectif(s) voulez-vous atteindre ?
Je vais vous permettre d’atteindre le ou les objectifs de votre choix :
Pourquoi ma méthode de coaching One to One est parfaitement adaptée à votre situation ?
Je suis persuadé que la santé et le bien-être sont les fondations d’une vie épanouie. Depuis près de 10 ans, je suis engagé auprès des chefs d’entreprises, dirigeants et managers dans leur développement physique et l’amélioration de leur bien être.
Pour y parvenir, j’ai développé au fil des ans ma propre méthode : One to One. Cette approche se base, à la fois, sur des éléments scientifiques éprouvés ainsi qu’une grande expérience dans l’accompagnement d’entrepreneurs réputés.
- Un entraînement sportif exclusivement sur mesure, créé pour atteindre des objectifs précis.
- Un coaching dédié en One to One et en présentiel pour une plus grande efficience.
- Chez vous, à domicile, entre Nice et Monaco, pour vous faire gagner du temps.
- Un accompagnement global professionnel et rigoureux.
- Des séances progressives, qui s’adaptent toujours à votre état du moment.
- Une très grande discrétion.
- Un coach expérimenté et certifié.
- Service à la personne : Bénéficiez de 50 % de réduction d'impôts.
Prêt à commencer votre coaching ? Profitez d'un bilan gratuit à domicile
Je vous invite à réserver un bilan gratuit. Il s’agit d’un RDV de 45 minutes environ sans aucun engagement.
A votre domicile, nous allons faire un bilan de :
- Votre situation actuelle.
- Vos objectifs.
- Des différentes contraintes que vous devez gérer au quotidien.
- Des exercices que je vais vous proposer.
- De l’organisation possible de votre coaching.
- Des modalités financières.
Votre numéro de téléphone est nécessaire pour vous contacter afin d’organiser un RDV et d’échanger sur les possibilités d’un coaching. Il ne sera JAMAIS utilisé dans le cadre d’un démarchage ni cédé à un tiers. Conformément à l’article 34 de la loi Informatique et Liberté du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès, de modification et de suppression des données qui vous concernent. Pour l’exercer, n’hésitez pas à me contacter par email.
Vincent Monier, le coach sportif des dirigeants sur Monaco & Nice
Ancien Pompier de Paris et militaire, j’ai toujours été attiré par une approche plus humaine du coaching et par la certitude que le sport et une vie plus saine peuvent profondément changer le quotidien de mes clients.
C’est à Londres que j’ai découvert la pratique du coaching sportif. J’ai immédiatement adhéré à l’approche anglo-saxonne de ce métier. Une vision de l’accompagnement sportif plus engagée et exclusive.
Tourné vers le Coaching Sportif Santé, j’ai accompagné de nombreuses personnes vers un retour à la remise en forme. En parallèle, je me suis spécialisé dans l’accompagnement des dirigeants d’entreprises et les managers sur Paris et aujourd’hui entre Monaco et Nice.
- Près de 10 ans d'expérience
- Certification Coach Sport Santé
- Coaching en français ou en anglais (🇫🇷 ou 🇬🇧)
- Méthode spécifique pour dirigeants et managers
- Service à la personne : Bénéficiez de 50 % de réduction d'impôts
F.A.Q
Dans ma vision de l’accompagnement sportif, l’humain est au centre de tout. Il est tentant pour un coach de simplement réaliser un copier-coller d’un programme d’entraînement et de le proposer à l’ensemble de ses clients.
Cela ne m’intéresse pas car cela ne peut pas fonctionner. En effet, chaque personne est différente. Vos capacités, votre emploi du temps mais aussi vos goûts personnels sont différents. Je dois donc prendre en compte toutes ces informations pour vous créer un programme adapté et donc sur mesure.
De plus, un programme sur mesure permet de m’adapter à votre état du jour.
En tant que coach sportif, j’ai choisi de ne pas vivre sur mes acquis et je cherche continuellement à me former pour apprendre de nouvelles techniques. Par ailleurs, la recherche évolue à très grande vitesse dans le domaine du sport et ce qui était valable il y a 10 ans ne l’est plus toujours.
Voici mes différentes formations et certifications :
- Certification coach sport – santé
- Diplôme universitaire de préparation physique et de réathlétisation
- Formation toute pathologie épaule
- Formation Global Mobiliy Condition
- Formation Coach haltérophilie
- Formation en posturologie / préférences motrices
Ma méthode est différente et vous fera gagner un temps précieux car il s’agit d’un coaching en One to One. Cela signifie que je vous coacherai personnellement, vous et vous seul. Je ne pratique plus le coaching de groupe. A l’inverse, je suis concentré uniquement sur vous.
Par ailleurs, il s’agit d’un accompagnement à domicile. Vous ne perdez pas de temps à devoir vous rendre dans une salle de sport. Enfin, j’ai l’habitude de coacher des dirigeants et je sais m’adapter aux contraintes de votre emploi du temps. Une souplesse qui vous permet de vous entraîner avec davantage de constance.
Bien entendu, car je possède mon propre matériel que j’apporterai chez vous lors de nos séances de coaching. Toutefois, en fonction de vos objectifs, vous pourriez être amené à acquérir certains outils indispensables. Dans ce cas, je vous conseillerai précisément sur les modèles à choisir.
Et si vous avez des contraintes de place, sachez que je vous proposerai également des solutions adaptées.
Concernant le nombre d’entraînement idéal par semaine, la science a beaucoup évolué sur ce point. Il est tout à fait possible d’avoir de très bons résultats avec un nombre réduit d’entraînement. Ne pensez pas que vous devez vous entraîner 5 fois par semaine pour voir votre corps changer et votre capacité cardiaque s’améliorer.
Pour répondre à votre question, je vous dirai qu’il y a un élément clés : être constant dans vos entraînements.
Mieux vaut ne faire qu’un seul entrainement par semaine et s’y tenir tout au long de l’année que d’être irrégulier.
En fonction de vos objectifs, je vais donc vous créer un plan d’entraînement qui va tenir compte de vos contraintes de planning.
Jean Baptiste L.
Occupant un poste à très hautes responsabilités dans une grande entreprise française, Jean Baptiste L. est un homme d’affaires très pris par son emploi du temps. Dynamique mais subissant énormément de pression au quotidien, ce dirigeant souhaitait être accompagné par un coach sportif senior pour pratiquer une activité sportive, indispensable à son équilibre. Il souhaitait également pouvoir renforcer et dessiner son corps.
Jean Baptiste souffrait d’un cruel manque de temps. Fréquenter une salle de sport était pour lui inenvisageable. Il fréquentait toutefois un club d’entrepreneurs dans lequel un espace de musculation était disponible mais Jean Baptiste n’avait aucune idée du programme à adopter.
De plus, ce dirigeant avait une pathologie sérieuse à l’épaule. Une tendinopathie qu’il devait surveiller et qui pouvait le faire souffrir.
- J’ai proposé à Jean Baptiste un programme sportif sur mesure, totalement adapté à sa situation. Conçu pour renforcer son corps mais aussi assurer une dépense physique idéale pour diminuer la pression mentale.
- De plus, étant spécifiquement formé à accompagner celles et ceux qui souffrent de pathologies à l’épaule, j’ai privilégié certaines activités et certains mouvements particulièrement adaptés à l’amélioration de la gène de ce client.
- J’ai accompagné Jean Baptiste durant 4 ans et demi, à raison de 2 coachings par semaine. Cela a été un véritable honneur et un plaisir d’accompagner ce client durant toutes ces années. Ce fut également gratifiant de constater à quel point ce coaching dédié lui a été bénéfique, aussi bien en termes d’améliorations de sa condition physique que de son bien être psychologique.
